<turbo-stream action="replace" target="answer"><template><div id='answer'>
<div class='qa-row d-flex align-items-start'>
<span class='qa-text'>完全に自分で編み出しました。寝る前もボディビルのことばかり考えて、夢にまでボディビルが出てきて、好きではあるのですが、少ししんどいなという時期がありました。どこを区切りにしようかと考えたときに、お風呂はリラックスできる場所だと思うので、ここを区切りにしようと考えました。お風呂に浸かってリラックスして、出たらストレスになる要素は全部排除しようと思いました。その時間はリラックスする時間だと割り切って、どんなにボディビルを見たくても見ないと決めています。</span>
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<span class='bi bi-camera-reels'></span>
<span class='fs-7 ms-1'>(11:39) ここから見る</span>
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